Le Reiki est un système de guérison par imposition des mains. Si la guérison par imposition des mains existe dans toutes les cultures et est pratiquée depuis des millénaires, la méthode Reiki a été formalisée au Japon en 1922 par un maître de méditation appelé Mikao Usui (1865 – 1926). Mikao Usui disait du Reiki qu’il permettait la ″guérison de l’esprit″ ; mais dans son contexte « le corps et l’esprit ne font qu’un ». Le praticien Reiki appose ses mains sur différentes parties du corps et laisse la transmission d’énergie se faire. Ce procédé millénaire est d’ailleurs présent chez tout être humain sous forme de réflexe en posant spontanément les mains à l’endroit où se fait sentir la douleur. Dans notre culture contemporaine, une manière d’exprimer cela peut être de dire que le Reiki consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant sur le champ vibratoire de la personne.
Le terme « Rei » fait référence au spirituel alors que le terme « ki » japonais correspond à l’énergie universelle à la source même de toute forme de vie dans notre univers. Cette énergie est universelle car toutes les cultures et traditions (religieuses ou non) s’y réfère : les chinois l’appellent Qi ou Chi (cf. Qi Gong ou Tai Chi), les Chrétiens Lumière ou Esprit Saint, les Hindous parlent du Prana, les Egyptiens du Ka, les Sioux de Wakonda, etc.
Dans le processus Reiki, le praticien joue le rôle de canal de l’énergie universelle pour le transmettre au patient afin de rétablir sa force vitale, sans toutefois engager son énergie personnelle. Cette énergie se dirige vers les zones du corps qui en ont le plus besoin. De manière générale, les approches énergétiques reconnaissent qu’un taux d’énergie faible dans le corps entraîne un état général de vulnérabilité, alors que lorsque l’énergie circule uniformément et harmonieusement, la personne se sent plus reliée, plus consciente et plus ancrée dans l’instant présent. Cet état d’être est propice à un bon équilibre à tous les niveaux de l’être, sur le plan spirituel, psychologique et physique.
Guérir n’est pas simplement ne plus être malade ; guérir, c’est d’abord être sain, en santé. La guérison, la santé sont provisoires tant que nous ne savons pas d’où vient le mal, ce qu’il a à nous dire (le mal a dit) et à quoi il nous sert. Le Reiki propose d’accueillir tout ce qui nous arrive comme un message et, au fil de la pratique, il nous accompagne et nous guide dans la découverte du sens et de la source profonde qui nous anime et nous fait vivre.
Le Reiki est basé sur les capacités de chaque être humain à aller chercher en soi ses potentiels naturels de guérison et de santé. Concrètement, le travail d’un praticien de Reiki durant une séance, consiste à effectuer un travail de toucher relaxant doublé d’une méditation simple, pour libérer les tensions énergétiques, logées au niveau du corps et de l’esprit de la personne, allongée habillée. La libération des tensions globales de la personne, qui n’a rien à faire de spécial, laisse émerger son bien-être profond, jusqu’ici bloqué de façon plus ou moins consciente. Au fil de l’émergence régulière de ses potentiels, la personne apprend à mieux se connaître pour s’appuyer sur ses propres potentiels et les développer, pour devenir initiatrice de son bonheur.
Le Reiki est aussi un art de vivre, simple et accessible à tous. Il n’impose rien. Il est un chemin vers soi et vers l’Autre, au-delà des cultures, des dogmes, des croyances et des religions. Tous les êtres à qui on a insufflé le souffle de vie ont reçu en cadeau la capacité spirituelle de guérir. Ceci s’applique également aux plantes et aux animaux. Mais les êtres humains ont le plus grand pouvoir et chaque être humain peut apprendre en peu de temps à se guérir lui-même, ainsi qu’accompagner ses semblables sur leur propre chemin de guérison. Mis en pratique, cela signifie que, pour nous aider dans notre cheminement vers soi, les expériences spirituelles doivent prendre une forme utile dans la vie quotidienne et que le corps, accompagné de ses sentiments, ses désirs et ses sens, constitue l’espace privilégié de communication avec soi et les autres et doit devenir un temple pour accueillir la force créatrice et la faire rayonner en soi et en l’autre.